【大正池】初心者向け│ハイキングコース・バスの行き方＆地図付き！

【上高地の絶景】大正池の魅力・バスでの行き方・ハイキング完全ガイド

「大正池」息をのむほど美しい水鏡に、枯れた木々が静かに佇む幻想的な風景。長野県が誇る日本屈指の山岳リゾート「上高地」の入口に位置し、訪れる人々を魅了します。

大正4年（1915年）6月6日の焼岳の噴火により泥流が梓川をせき止めて誕生した大正池は、季節や時間帯によって全く異なる表情を見せ、まさに上高地観光のハイライトと言えるでしょう。

この記事では、
大正池の成り立ちから、初心者でも楽しめるハイキングコース、写真映えする絶景スポット、アクセス方法、服装や持ち物まで、大正池のすべてを徹底解説します。

この記事を読めば、あなたの知らない大正池の魅力にきっと出会えるはず。さあ、絶景への旅に出かけましょう。

大正池の魅力3選

まずは、大正池が多くの観光客やハイカーを惹きつけてやまない3つの大きな魅力をご紹介します。

幻想的な風景！立ち枯れの木と水鏡

大正池のシンボルといえば、水面から突き出すように立つ「立ち枯れの木」です。これは池ができた際に水没した木々の名残で、どこか切なくも幻想的な雰囲気を醸し出しています。

風のない早朝には、穂高連峰の雄大な姿が水面に映り込む「水鏡（リフレクション）」を見ることができ、その完璧な美しさは訪れる人を圧倒します。 この神秘的な風景こそ、大正池最大の魅力です。

時間で変わる奇跡の絶景！朝もやと夕景

大正池は、訪れる時間によって全く違う顔を見せます。特に見ておきたいのが「朝もや」です。日の出とともに、池の水面を白い靄（もや）が静かに流れ、まるで水墨画のような幽玄な世界が広がります。

また、夕暮れ時には焼岳や穂高連峰が夕日に染まり、水面がオレンジ色に輝く感動的な景色に出会えます。一日のうちでも刻一刻と変化する自然のアートをぜひ体感してください。

絶景ハイキングコースは初心者も安心！

「大正池」バス停で降りて、田代池を経由し、上高地の中心地「河童橋」まで歩く約1時間のハイキングコースは、上高地観光の王道です。

道はほとんど平坦で整備されているため、初心者や体力に自信がない方でも安心して楽しめます。梓川の清流や原生林の美しさ、鳥のさえずりを感じながら、心身ともにリフレッシュできる最高のウォーキング体験が待っています。

大正池おすすめハイキングコース

上高地を訪れたら絶対に歩きたい、大正池から河童橋へのゴールデンルートをご紹介します。初心者や一人旅の方にも最適なコースです。

• コース：
  大正池バス停 → 大正池 → 田代湿原・田代池 → 田代橋・穂高橋 → 河童橋（上高地バスターミナル）
• 所要時間：
  約60分～80分（休憩含まず※歩行速度で変動）
• 距離：
  約3.5km～4.0㎞
• 難易度：
  ★☆☆☆☆（初心者向け）

このコースの魅力は、
大正池の絶景から始まり、原生林の中の静かな散策、そして湿原の開放的な景色へ✨

変化に富んだ上高地の自然を短時間で満喫できる点にあります。 途中にはトイレや休憩スポットもあるので、安心して自分のペースで歩けます。

大正池をもっと楽しむための情報＆注意点

【シャトルバスの所要時間・運行間隔】

上高地 約30分間隔、あかんだな→上高地 約35分

大正池についてのQ&A

初めて訪れる方が疑問に思うことをQ&A形式でまとめました。

大正池の周辺マップ

名称：大正池

住所：長野県松本市安曇上高地

まとめ

上高地の玄関口に広がる大正池は、その成り立ちからしてドラマチックで時間や季節によって千変万化する表情を持つ奇跡の絶景スポットです。息をのむような美しい風景は、あなたの心に深く刻まれることでしょう。

初心者でも気軽に楽しめるハイキングコースを歩けば、上高地の雄大な自然を全身で感じることができます。

この記事を参考にしっかりと準備をして、上高地観光を楽しんでくださいね～😊👋